У нас тут cookies…
На сайте используются файлы cookies. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с этим.
На сайте используются файлы cookies. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с этим.
НОВОСТИ
Кто не любит полежать с телефончиком?)
Сейчас будет немного душно, но полезно!
Лёжа читать нельзя. Хоть книжку, хоть в телефоне залипать.
Потому что в лежачем положении это даёт длительную статическую нагрузку на глаза.
Держать телефон при этом неподвижно невозможно. Попробуйте!
Он и подрагивается, и подёргивается. То ярче светит, то темнее.
При этом глаза постоянно фокусируются и напрягаются.
А если вы это делаете перед сном в темноте, то умножайте напряжение глаз и прибавляйте влияние синего света от гаджета.
Если это происходит часто, глаза подвержены астенопии. (Это усталость и дискомфорт глаз, и это уже требует лечения).
А при лечении любого вида астенопии используют подбор и ношение очков или даже контактных линз, если есть нарушения рефракции.
Проще говоря,
Не зависайте в телефоне лёжа, а то глаза испортите!
(*читать голосом своей бабушки)
Ждём вас на консультации!
Ежедневно с 10-00 до 20-00
Лёжа читать нельзя. Хоть книжку, хоть в телефоне залипать.
Потому что в лежачем положении это даёт длительную статическую нагрузку на глаза.
Держать телефон при этом неподвижно невозможно. Попробуйте!
Он и подрагивается, и подёргивается. То ярче светит, то темнее.
При этом глаза постоянно фокусируются и напрягаются.
А если вы это делаете перед сном в темноте, то умножайте напряжение глаз и прибавляйте влияние синего света от гаджета.
Если это происходит часто, глаза подвержены астенопии. (Это усталость и дискомфорт глаз, и это уже требует лечения).
А при лечении любого вида астенопии используют подбор и ношение очков или даже контактных линз, если есть нарушения рефракции.
Проще говоря,
Не зависайте в телефоне лёжа, а то глаза испортите!
(*читать голосом своей бабушки)
Ждём вас на консультации!
Ежедневно с 10-00 до 20-00
ЗАЧЕМ НУЖНЫ КОМПЬЮТЕРНЫЕ ОЧКИ?
Очки для компьютера — один из самых простых способов защитить свои глаза. Они подходят тем, кто проводит перед монитором более двух часов в день, так как снижают влияние ультрафиолета и света вредного сине-фиолетового спектра, уменьшают количество бликов.
Как итог — симптомы компьютерного зрительного синдрома или проходят вообще, или ощущаются в разы меньше, что зависит от индивидуальных особенностей каждого человека и от того, как долго он сидит за компьютером, в каких условиях и т. п.
Эффект от ношения очков может быть небольшим, но это лучше, чем полное отсутствие эффекта. Тем более что в современном мире немногие готовы уделять время гимнастике, делать 15-минутные перерывы или защищать свое зрение иным способом. Ношение очков же не требует никаких усилий, поэтому пренебрегать ими не стоит.
Как итог — симптомы компьютерного зрительного синдрома или проходят вообще, или ощущаются в разы меньше, что зависит от индивидуальных особенностей каждого человека и от того, как долго он сидит за компьютером, в каких условиях и т. п.
Эффект от ношения очков может быть небольшим, но это лучше, чем полное отсутствие эффекта. Тем более что в современном мире немногие готовы уделять время гимнастике, делать 15-минутные перерывы или защищать свое зрение иным способом. Ношение очков же не требует никаких усилий, поэтому пренебрегать ими не стоит.
БЕСПЛАТНАЯ
диагностика
диагностика
Записаться на подбор очков или контактных линз